{"product_id":"garmin-forerunner-165","title":"Garmin Forerunner 165 et 165 Musique","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous ne courez pas simplement. Vous êtes allé au-delà. C'est pourquoi vous avez besoin du Forerunner 165. La montre GPS de course conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs avec des plans d'entraînement adaptatifs personnalisés et un écran lumineux pour illuminer vos progrès.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÉcran AMOLED couleur de 1,2\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusqu'à 11 jours d'autonomie en mode montre connectée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMesures d'entraînement et analyses de récupération\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlus de 25 applications sportives GPS intégrées et en intérieur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉcran tactile et boutons\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGPS intégré pour le temps, la distance, le rythme et la vitesse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IQS5QsafSKg?si=EIxLJOCs4cYZ96_l\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpécifications\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMatériau de la lunette : \u003c\/strong\u003ePolymère renforcé de fibres\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eTaille physique :\u003c\/strong\u003e 43 x 43 x 11,6 mm Convient aux poignets d'une circonférence de 126-203 mm\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePoids : \u003c\/strong\u003e39 g\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTaille de l'écran :\u003c\/strong\u003e 1,2\" (30,4 mm) de diamètre\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRésolution d'affichage :\u003c\/strong\u003e 390 x 390 pixels\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eALLURE, DISTANCE, FRÉQUENCE CARDIAQUE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCette montre GPS de course facile à utiliser offre les fonctionnalités essentielles dont vous avez besoin pour passer au niveau supérieur — y compris GPS, allure, distance et fréquence cardiaque au poignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSÉANCES QUOTIDIENNES SUGGÉRÉES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez des entraînements faits pour vous. Ils s'adaptent après chaque course pour correspondre à votre performance et récupération ainsi qu'aux courses à venir dans le calendrier de votre application smartphone Garmin Connect™.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN COACH\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez gratuitement des plans d'entraînement adaptatifs pour 5K, 10K et semi-marathon conçus par des coachs experts pour vous aider à relever un nouveau défi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENTRAÎNEMENT ADAPTATIF POUR LA COURSE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePréparez-vous pour votre course avec des conseils d'entraînement, des séances quotidiennes personnalisées suggérées et des prédictions de temps d'arrivée basées sur les détails de la course que vous saisissez dans Garmin Connect.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSTATUT HRV\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une compréhension approfondie de votre santé globale, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil, basée sur la technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRAPPORT DU MATIN\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez un aperçu de votre sommeil et de votre état d'entraînement dès votre réveil — ainsi que le statut HRV et la météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez voir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEFFET D'ENTRAÎNEMENT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAvec l'effet d'entraînement, vous pouvez voir comment vos séances impactent votre forme physique et comprendre le principal bénéfice des courses et entraînements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLONGUE AUTONOMIE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAvec jusqu'à 11 jours en mode montre connectée et jusqu'à 19 heures en mode GPS, vous aurez une vision plus complète de votre santé et de votre entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTEMPS DE RÉCUPÉRATION\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSachez combien de temps récupérer avant votre prochain entraînement intense en fonction de votre dernier entraînement ainsi que du stress global, du sommeil et des activités quotidiennes hors entraînements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSURVEILLANCE DU SOMMEIL ET SCORE DE SOMMEIL\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eComprenez comment votre corps récupère grâce au score de sommeil, obtenez une répartition de vos phases de sommeil et des analyses détaillées pour améliorer la qualité de votre sommeil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSURVEILLANCE DE L'ÉNERGIE BODY BATTERY™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez les niveaux d'énergie de votre corps pour trouver les meilleurs moments pour l'activité et le repos. Obtenez même des détails et des analyses sur l'impact du sommeil, des siestes, des activités et du stress sur votre énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePARCOURS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCréez ou trouvez des parcours existants dans l'application Garmin Connect et sur vos plateformes tierces favorites, puis synchronisez-les directement avec votre montre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRÉVISION DE COURSE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une estimation de votre allure possible pour un 5K, 10K, semi-marathon et même un marathon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDÉTECTION DE SIÈSTE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles bénéficient à votre corps et déterminer leur durée et moment idéaux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVARIATIONS DE LA RESPIRATION\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour un aperçu plus précis de votre santé, la fonction variations de la respiration utilise Pulse Ox pour mieux comprendre les changements de vos schémas respiratoires pendant le sommeil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSUIVI DE LA SANTÉ DES FEMMES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez et enregistrez votre cycle menstruel ou votre grossesse, et bénéficiez d'éducation sur l'exercice et la nutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa mesure constante de votre fréquence cardiaque vous aide à évaluer l'effort fourni lors des activités, pour rester informé(e) toute la journée et la nuit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez des mesures de métriques de course essentielles telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore pour améliorer votre technique de course.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVO2 MAX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVoyez votre niveau de forme actuel et suivez les changements au fil du temps pour fixer des objectifs, évaluer les progrès et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMINUTES D'INTENSITÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez vos minutes d'activité modérée et intense pour vous aider à atteindre vos objectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINDICATIONS AUDIO\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez des mises à jour audio sur vos performances lorsque vous êtes connecté à votre smartphone.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSUIVI DU STRESS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCAPTEUR PULSE OX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSurveillez votre saturation en oxygène sanguin pendant que vous êtes éveillé ou endormi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENTRAÎNEMENT CROISÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParcourez l'application Garmin Connect pour des dizaines d'entraînements HIIT, force, cardio, yoga et Pilates gratuits. Vous pouvez même créer les vôtres dans l'application et les envoyer à votre montre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAPERÇU SANTÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnregistrez une session de 2 minutes pour consigner les principales données de santé, puis générez un rapport à partager avec votre professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSUIVI D'ACTIVITÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez vos pas quotidiens, calories brûlées, étages gravis et plus encore depuis votre poignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÂGE DE FORME\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEstimez votre forme physique par rapport à votre âge réel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGNSS INTÉGRÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNos capteurs intégrés se connectent à plusieurs systèmes satellites pour que vous suiviez où vous courez, et obteniez des statistiques précises, y compris distance et rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePUISSANCE DE COURSE AU POIGNET\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVoyez combien de puissance vous appliquez sur le sentier ou la route pour gérer l'effort et affiner l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAPPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAccédez à plus de 25 activités intégrées, y compris le cyclisme, la natation en eau libre, la musculation et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCOURSE SUR PISTE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnregistrez des distances de tour précises, et voyez vos distances en mètres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFONCTION PACEPRO™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePlanifiez la stratégie du jour de course avec un guidage de rythme basé sur le GPS pour un parcours ou une distance sélectionnée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMUSIC \u003c\/strong\u003e\u003cem\u003e(Forerunner 165 Music)\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eTéléchargez des chansons et playlists depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour écouter sans téléphone avec vos écouteurs sans fil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSÉCURITÉ ET SUIVI\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSi votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message avec votre position en direct. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN PAY™ PAIEMENTS SANS CONTACT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePassez rapidement les files d'attente en caisse ou les systèmes de transport avec les fournisseurs participants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOTIFICATIONS INTELLIGENTES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez des e-mails, textos et alertes sur votre montre lorsqu'elle est jumelée à votre iPhone® ou smartphone Android™.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFONCTION LIVETRACK\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAmis et famille peuvent suivre votre position en temps réel et voir les parcours préplanifiés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN TRAILS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAccédez à des milliers de sentiers et envoyez-les directement à votre appareil compatible pour une utilisation hors ligne avec un abonnement à Garmin Connect+ dans l'application Garmin Connect™ ou à Outdoor Maps+ dans l'application Garmin Explore™. Disponible dans certaines zones. En savoir plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN CONNECT APP\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConsultez vos informations de santé et de fitness, connectez-vous avec des amis, et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONNECT IQ™ STORE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAjoutez des cadrans, champs de données et applications à votre montre appairée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGOOGLE MAPS™ APP\u003c\/strong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e(Forerunner 165 Music)\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eSachez où aller en marchant, courant ou faisant du vélo. Entrez votre destination dans Google Maps sur votre smartphone Android™, puis suivez les indications au poignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONTROL SMARTPHONE MUSIC\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e(Forerunner 165)\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eGardez votre téléphone rangé et contrôlez la musique de votre smartphone appairé directement depuis votre montre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN SHARE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez facilement le même parcours ou entraînement que vos amis. Partagez les emplacements, parcours et entraînements enregistrés avec d'autres appareils compatibles Garmin Share à proximité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans la boîte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMontre de course Forerunner 165\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCâble de charge\/données USB-C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDocumentation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSKUs\u003cbr\u003e010-02863-20 \u003c\/strong\u003e(Black\/Slate Grey)\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e010-02863-21\u003c\/strong\u003e (Mist Grey\/Whitestone)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02863-30 \u003c\/strong\u003e(Black\/Slate Grey - Music)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02863-31\u003c\/strong\u003e (Mist Grey\/Whitestone - Music)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02863-32 \u003c\/strong\u003e(Turquoise\/Aqua - Music)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02863-33 \u003c\/strong\u003e(Berry\/Lilac - Music)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Non \/ Gris Brume\/Pierre Blanche","offer_id":51793689968947,"sku":"210000101988","price":369.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Non \/ Noir\/Gris Ardoise","offer_id":51793690001715,"sku":"210000101989","price":369.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Oui \/ Gris Brume\/Pierre Blanche","offer_id":51793690100019,"sku":"210000101992","price":439.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Oui \/ Noir\/Gris Ardoise","offer_id":51793690165555,"sku":"210000101993","price":439.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false},{"title":"Oui \/ Baie\/Lilas","offer_id":51793690034483,"sku":"210000101990","price":439.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Oui \/ Turquoise\/Aqua","offer_id":51793690067251,"sku":"210000101991","price":439.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2969\/4180\/files\/Forerunner165-White.jpg?v=1752873321","url":"https:\/\/staedcycles.com\/fr\/products\/garmin-forerunner-165","provider":"Steed Cycles","version":"1.0","type":"link"}