{"product_id":"garmin-forerunner-265","title":"Garmin Forerunner 265 \u0026 265S","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si votre prochaine course était la performance d'une vie ? Et si les plans d'entraînement Garmin Coach vous aidaient à accomplir ce que vous n'avez jamais fait ? Avec la montre connectée Forerunner 265, vous verrez chaque donnée s'illuminer sur un écran tactile AMOLED coloré. Préparez-vous à vous améliorer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÉcran AMOLED coloré\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusqu'à 20 heures d'autonomie en mode gps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdvanced indicateurs d'entraînement et analyses de récupération\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSatiq™ et gps multibande\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉcran tactile et boutons\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpécifications\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMatériau de la lunette : \u003c\/strong\u003ePolymère renforcé de fibres\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eTaille physique : \u003c\/strong\u003e41,7 x 41,7 x 12,9 (mm) Convient aux poignets avec un tour de 115-178 mm\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eTaille physique :\u003c\/strong\u003e 46,1 x 46,1 x 12,9 (mm) Convient aux poignets avec un tour de 135-205 mm\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 39 g | 47 g\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTaille de l'écran :\u003c\/strong\u003e 1,1\" (28,1 mm) de diamètre | 1,3\" (32,5 mm) de diamètre\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRésolution d'affichage : \u003c\/strong\u003e360 x 360 pixels\u003cstrong\u003e | \u003c\/strong\u003e416 x 416 pixels\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRAPPORT DU MATIN\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez un aperçu de votre sommeil1 et de vos perspectives d'entraînement dès votre réveil — ainsi que le statut HRV et la météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez voir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN COACH\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEntraînez-vous pour un événement, atteignez un objectif ou améliorez votre forme avec les plans d'entraînement Garmin Coach pour la course, le cyclisme ou la musculation. Configurez-le simplement dans l'application Garmin Connect™, puis laissez Garmin Coach créer des entraînements quotidiens personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs. Cela inclut Garmin Run et Cycling Coach, qui crée des plans d'entraînement adaptatifs basés sur vos performances, votre récupération et vos indicateurs de santé. Si vous cherchez à développer vos muscles ou simplement à augmenter votre niveau de forme, les plans de musculation sont conçus pour optimiser la performance et l'endurance de votre corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS SUGGÉRÉS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez des entraînements conçus spécialement pour vous et basés sur vos données. Ces recommandations de course varient en intensité et s'adaptent après chaque course pour prendre en compte la performance et la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRÉPARATION À L'ENTRAÎNEMENT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDès le réveil, obtenez un score de préparation basé sur la qualité de votre sommeil, votre récupération, votre charge d'entraînement et plus encore, afin de déterminer si c'est une bonne journée pour pousser fort — ou pour prendre ça doucement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSTATUT D'ENTRAÎNEMENT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn utilisant des indicateurs tels que le statut HRV, votre historique récent d'exercice et vos performances, obtenez un aperçu facile de votre effort global — et si vous vous entraînez de manière productive, si vous êtes au sommet ou si vous êtes fatigué.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSTATUT HRV\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une compréhension approfondie de votre santé globale, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil, basée sur la technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTEMPS DE RÉCUPÉRATION\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSachez combien de temps vous devez récupérer avant votre prochaine séance d'entraînement intense en fonction de votre dernier entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePARCOURS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCréez ou trouvez des parcours existants dans l'application Garmin Connect, ou synchronisez depuis vos plateformes tierces préférées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCOACH DE SOMMEIL\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et comment l'améliorer. Suivez les différentes phases de sommeil et les siestes — et consultez des métriques clés telles que le statut HRV pour mieux comprendre votre santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSURVEILLANCE DE L'ÉNERGIE BODY BATTERY™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVisualisez vos niveaux d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité ou épuisé et a besoin de se recharger avec un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnalisées sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress élevé impactent spécifiquement votre énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDÉTECTION DE SIÈSTE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles bénéficient à votre corps et vérifier le temps et la durée recommandés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVARIATIONS DE RESPIRATION\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour un aperçu plus précis de votre santé, la fonction variations de respiration utilise Pulse Ox2 pour vous aider à mieux comprendre les changements dans vos schémas respiratoires pendant le sommeil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRÉVISION DE COURSE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une estimation de votre allure possible pour un 5K, 10K, semi-marathon et marathon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSUIVI DE LA SANTÉ DES FEMMES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez et enregistrez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour recevoir des conseils sur l'exercice et la nutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCette smartwatch mesure des métriques de course essentielles telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa montre mesure constamment votre fréquence cardiaque pour vous aider à évaluer l'intensité de vos efforts pendant les activités.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCHARGE AIGUË\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eComparez votre charge d'entraînement récente à la plage optimale pour aider à améliorer votre forme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEFFET D'ENTRAÎNEMENT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVoyez comment vos entraînements influencent votre endurance, votre vitesse et votre puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONDITION DE PERFORMANCE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePendant que vous courez, obtenez une analyse de votre rythme et de votre fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre capacité actuelle à performer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVO2 MAX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVoyez votre niveau de forme actuel et suivez les changements au fil du temps pour fixer des objectifs, évaluer les progrès et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMINUTES D'INTENSITÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez vos minutes d'activité modérée et vigoureuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAPERÇU SANTÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnregistrez une session de 2 minutes pour consigner les principales données de santé, puis générez un rapport à partager avec votre professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSUIVI DU STRESS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDécouvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCAPTEUR PULSE OX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez votre saturation en oxygène dans le sang pendant que vous êtes éveillé ou endormi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINDICATIONS AUDIO\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez des alertes pour savoir comment vous performez et soyez même guidé pendant les entraînements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENTRAÎNEMENT CROISÉ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe Forerunner 265 est préchargé avec des entraînements HIIT, strength, cardio, yoga et Pilates gratuits pour varier votre façon de transpirer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePUISSANCE DE COURSE AU POIGNET\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVoyez combien de puissance vous appliquez sur le sentier ou la route pour gérer l'effort et affiner l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTECHNOLOGIE SATIQ™ ET GPS MULTI-BANDE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObtenez une précision de positionnement supérieure et une autonomie optimisée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFONCTION PACEPRO™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePlanifiez la stratégie du jour de course avec un guidage de rythme basé sur le GPS pour un parcours ou une distance sélectionnés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAPPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAccédez à plus de 30 activités intégrées, y compris le cyclisme, la natation en eau libre, la musculation et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCOURSE SUR PISTE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnregistrez des distances de tours précises et voyez vos distances en mètres – même sur une piste où vous n'avez jamais couru grâce à une base de données de plus de 10 000 pistes (400 mètres) dans le monde entier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePROFILS TRIATHLON ET MULTISPORT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChangez automatiquement de sport en utilisant les profils intégrés pour triathlons, duathlons, entraînements brick et swimruns – pour que vous puissiez vous concentrer sur la course et laisser votre montre gérer l'enregistrement des temps intermédiaires. Vous pouvez aussi créer vos propres profils multisports personnalisés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMUSIQUE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTéléchargez des chansons et des playlists depuis vos comptes Spotify, Deezer, Amazon Music ou YouTube® Music pour écouter sans téléphone (un abonnement peut être requis).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSÉCURITÉ ET SUIVI\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSi votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message avec votre position en direct. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN PAY™ PAIEMENTS SANS CONTACT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePassez rapidement les files d'attente en caisse ou les systèmes de transport avec les fournisseurs participants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOTIFICATIONS INTELLIGENTES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecevez des e-mails, des textos et des alertes sur votre montre lorsqu'elle est jumelée à votre iPhone® ou smartphone Android™.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLIVETRACK\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVos amis et votre famille peuvent suivre votre position en temps réel3 et voir les parcours préplanifiés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN TRAILS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAccédez à des milliers de sentiers et envoyez-les directement à votre appareil compatible pour une utilisation hors ligne avec un abonnement à Garmin Connect+ dans l'application Garmin Connect™ ou à Outdoor Maps+ dans l'application Garmin Explore™. Disponible dans certaines zones. En savoir plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAPPLICATION GARMIN CONNECT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConsultez vos informations de santé et de fitness, connectez-vous avec des amis et plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONNECT IQ™ STORE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAjoutez des cadrans, champs de données et applications à votre montre jumelée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAPPLICATION GOOGLE MAPS™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSachez où aller en marchant, courant ou faisant du vélo. Entrez votre destination dans Google Maps sur votre smartphone Android™, puis suivez les indications pas à pas sur votre poignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGARMIN SHARE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSuivez facilement le même parcours ou entraînement que vos amis. Partagez les emplacements, parcours et entraînements enregistrés avec d'autres appareils compatibles Garmin Share à proximité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans la boîte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMontre de course GPS Forerunner 265\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCâble de charge\/données USB-C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDocumentation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSKUs\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e010-02810-00 \u003c\/strong\u003e(Black\/Powder Grey - 46mm)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02810-01 \u003c\/strong\u003e(Whitestone - 46mm)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02810-02 \u003c\/strong\u003e(Aqua - 46mm)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02810-03 \u003c\/strong\u003e(Black\/Amp Yellow - 42mm)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e010-02810-05 \u003c\/strong\u003e(Light Pink - 42mm)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Garmin","offers":[{"title":"46mm \/ Bordure noire avec boîtier aqua et bracelet en silicone aqua\/noir","offer_id":51793830412595,"sku":"210000101994","price":659.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2969\/4180\/files\/Forerunner265-Aqua.jpg?v=1752870953","url":"https:\/\/staedcycles.com\/fr\/products\/garmin-forerunner-265","provider":"Steed Cycles","version":"1.0","type":"link"}